O Coração Saudável é um programa de educação e saúde integral através do yoga. São 12 semanas de práticas de yogaterapia, incluindo posturas, respirações, gestos, afirmações, meditação e relaxamento especialmente selecionados para contribuir na melhora da saúde do coração e redução dos sintomas da hipertensão e fatores de risco associados. Além disso, é um programa de educação, que ao longo das suas 12 semanas aborda diversos temas relevantes para a saúde integral, visando também a proporcionar maior engajamento de cada pessoa com seu próprio processo de restabelecimento e manutenção da saúde. Desenhado especialmente para promover/restabelecer a saúde do coração em todas as suas dimensões.