Finalidade da experiência: apresentar a melhoria na qualidade de vida dos usuários que participam das atividades do programa saúde sem peso visando a redução de peso e estimulando hábitos de vida saudável e a prática de atividade física. Dinâmica e estratégias dos procedimentos usados: atendimento com equipe multiprofissional (psicólogo, nutricionista, fisioterapeuta, educador físico) em parceria com o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) e academia da saúde através de atividades de higroginástica, caminhada, grupo de apoio, experiência culinárias. Indicadores/variáveis/coleta de dados: os indicadores foram coletados através dos dados sensíveis à atenção básica e relato dos usuários do programa saúde sem peso com a melhora na qualidade de vida e redução de patologias como hipertensão, diabetes e depressão. Observações/avaliação/monitoramento: o monitoramento do programa é realizado diariamente através do feedback dos participantes e quinzenalmente são realizadas reuniões com as equipes envolvidas para avaliação e revisão das estratégias utilizadas.