Iniciam-se com orientações verbais onde os participantes são estimulados a inserir no seu dia a dia a atenção plena, enfatizando a percepção do ser e novas experiências sensoriais, posteriormente o grupo é aberto para exposição de relatos e experiências pessoais, finalizando com técnicas de respiração, práticas de atenção plena e relaxamento físico.Em média participam da atividade 25 usuários do serviço por sessão, sendo coordenada por duas terapeutas, uma psicóloga e uma enfermeira em ambiente propicio ao relaxamento com apoio de material de áudio e disponibilidade de colchonetes e cadeiras.O grupo vem sendo realizado há quatro meses, as sessões acontecem semanalmente no período da manhã com duração de duas horas, com planejamento de continuidade no decorrer do ano com expectativa de que as pessoas levem para o seu entorno essas experiências.
Percebendo que muitos de nossos usuários apresentam dificuldades de concentração, com queixas de ansiedade dificuldade de foco e motivação em suas atividades diárias, iniciamos um grupo de prática de atenção plena onde as sessões são realizadas em grupos abertos com objetivo de trabalhar equilíbrio, serenidade e manejo da ansiedade, visando uma melhor qualidade de vida.
Como aprendizado percebemos que mesmo pacientes com dificuldades de organização comportamental conseguem participar das sessões com assiduidade e interesse desempenhando as atividades propostas de forma satisfatória, mostrando-se mais compromissados com seu projeto terapêutico singular.
Av. Visc. de Taunay, 950 Centro
