- Atenção Primária à Saúde
Mateus Emanuel da Silva Santos
- 22 maio 2024
A saúde mental do professor é um tema de constante relevância científica, por ser considerada uma profissões estressantes. A junção do exercício físico, a auriculoterapia, orientações nutricionais e psicológicas, enfatizam a estimulação de mecanismos de autocura e autocuidado desse grupo.
Prevenir o desenvolvimento de Transtornos Mentais em professores municipais por meio de exercício físico global, auriculoterapia, orientações nutricionais e psicológicas, em horário não laboral, relacionando demanda espontânea com avaliação prévia. Foi realizado um estudo quantitativo de profissionais estatutários do ensino municipal, e apresentado do projeto relacionado interessados. Como parâmetro, foi utilizado um questionário para síndrome de bornout de Chafic JBeili, antes e ao final do projeto, além de aferição de pressão arterial em todos os encontros e verificação de peso mensalmente. Foram realizados encontros semanais de 60 minutos, à noite, na academia ao ar livre (AAL), com caminhada, alongamentos e fortalecimentos musculares, relaxamento e aplicação de auriculoterapia com pontos para ansiedade. Alguns encontros foram trazidos dinâmicas lúdicas como jogos infantis, simulação de múltiplas deficiências e gincanas. Uma vez por mês os encontros eram na clinica de fisioterapia
Através da adesão do grupo, que teve apenas 10, 2% de desistência, podemos afirmar que tivemos resultados favoráveis. Os questionários Jbeili, C., mostraram diminuição nos valores, comparados aos iniciais, favorecendo positivamente a promoção de saúde dos mesmos. Uma avaliação foi proposta aos participantes no meio do projeto, relacionando fatores positivos e negativos dos encontros, e somaram 93% de aceitação e contentamento. A Secretaria Municipal de Educação propôs certificação de 60 horas para os que somarem 75% de frequencia, com apoio da Secretaria Municipal de Saúde. E para tal, foi oferecido um jantar para a entrega dos certificados.o exercício físico ao ar livre e a auriculoterapia são fortes aliados na saúde mental. o estar em grupo gera prazer e alegria. A sensação de receber o cuidado, acolhe o indivíduo, acalenta a alma, na rotina estressante. Através da adesão, contentamento dos participantes e profissionais, e dos resultados obtidos, certificamos que é possível a realização deste. A junção do NASF, Secretaria Municipal de Saúde e Educação, o sucesso é garantido.
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