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O aumento das demandas relacionadas ao sofrimento psíquico, frequentemente associado a manifestações físicas, tem desafiado os serviços de saúde, especialmente na Atenção Primária à Saúde (APS). Nesse contexto, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), como aquelas oriundas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e da medicina ayurvédica, emergem como estratégias de cuidado acessíveis, de baixo custo e centradas na integralidade do sujeito.
Objetivo:
Relatar a utilização de práticas integrativas e complementares como estratégia de cuidado em saúde mental na Atenção Primária à Saúde.
Metodologia:
Trata-se de um relato de experiência realizado com 10 usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), que apresentavam queixas de ansiedade, estresse e outros sofrimentos psíquicos. Foram realizadas 10 sessões semanais, com duração média de 30 minutos cada. As intervenções incluíram musicoterapia, aromaterapia, fitoterapia, shiatsu, yoga, auriculoterapia e, quando indicado, moxabustão. As sessões iniciavam-se com ambientação terapêutica, seguida de exercícios de respiração consciente, aplicação de shiatsu facial e, posteriormente, realização de auriculoterapia, precedida de breve anamnese. As técnicas foram adaptadas conforme as necessidades individuais dos participantes ao longo do acompanhamento.
O aumento das demandas relacionadas ao sofrimento psíquico, frequentemente associado a manifestações físicas, tem desafiado os serviços de saúde, especialmente na Atenção Primária à Saúde (APS). Nesse contexto, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) emergem como estratégias de cuidado acessíveis, de baixo custo e centradas na integralidade do sujeito.
A oferta do conhecimento da área PICS pelo município de Petrópolis-RJ, através de cursos para os Agentes Comunitários de Saúde , contribuiu para a oferta do serviço a esse público que necessita de acolhimento, de escuta e de cuidado.
Observou-se melhora progressiva das queixas relatadas, com destaque para redução da ansiedade e do estresse, além de melhora na qualidade do sono. Os participantes relataram sensação de relaxamento e bem-estar desde as primeiras sessões, especialmente associadas à auriculoterapia e moxabustão. As práticas apresentaram boa aceitação, evidenciando sua viabilidade no contexto da APS. Destaca-se, ainda, o interesse dos usuários na continuidade das atividades, incluindo a sugestão de grupos voltados à prática de yoga, meditação e uso de fitoterapia como estratégia de promoção da saúde.
As terapias integrativas e complementares mostraram-se estratégias eficazes, acessíveis e de baixo custo no cuidado à saúde mental na Atenção Primária à Saúde. Contribuem para a redução de sintomas psíquicos, melhora da qualidade de vida e fortalecimento de práticas de cuidado mais integrais e humanizadas, configurando-se como importantes ferramentas complementares no âmbito do SUS.
R. Estefan Zweig, 2125 - Duarte Silveira, Petrópolis - RJ, 25670-090, Brasil
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