O projeto Corpo e Mente, desenvolvido em Icaraíma (PR), é uma iniciativa multiprofissional voltada para a promoção da saúde mental e a prevenção de transtornos mentais entre professores da Rede Municipal de Educação. Reconhecendo o estresse inerente à profissão docente, a iniciativa oferece exercícios físicos ao ar livre, auriculoterapia, orientações nutricionais e apoio psicológico, realizadas fora do horário de trabalho. As atividades incluem, ainda, caminhadas, alongamentos, dinâmicas lúdicas e sessões de relaxamento, promovendo o autocuidado e a autocura. 

A avaliação da eficácia do programa foi realizada por meio de questionários específicos para Síndrome de Burnout e monitoramento de indicadores de saúde, como pressão arterial e peso. A iniciativa contou com o apoio das Secretarias Municipais de Saúde e Educação, que ofereceram certificação aos participantes assíduos, reforçando o compromisso intersetorial com o bem-estar dos educadores. 

Confira aqui a prática completa.

Por: Ana Karolina Carvalho (jornalista e bolsista IdeiaSUS Fiocruz)