O objetivo deste trabalho é apresentar o Projeto Body&Art desenvolvido no Instituto ZenCancer, uma associação civil sem fins lucrativos fundada em 2018. Um de seus principais objetivos é oferecer atendimento gratuito e voluntário a pacientes com câncer por meio da Medicina Tradicional, Complementar e Integrativa (MTCI). O projeto Body&Art surgiu da interação entre dois Centros de Atividades do Instituto — Arteterapia e Yoga Restaurativa — com o intuito de contribuir para o bem-estar da comunidade oncológica por meio da promoção de atividades realizadas principalmente ao ar livre e em contato com a natureza. O primeiro encontro ocorreu em maio de 2023, e 10 encontros foram realizados no Rio de Janeiro até julho de 2025. As atividades são desenvolvidas em ciclos temáticos anuais, sendo os temas norteadores “Ciclos e Estações” em 2023, “Os Sentidos da Vida” em 2024 e “As Deusas da Alma” em 2025. Os encontros são bimestrais, realizados nas manhãs de sábado, com duração aproximada de três horas. São disponibilizadas doze vagas por encontro, com inscrições aceitas na semana do evento. Nesse período, 34 pessoas registradas no ZENcancer já participaram do projeto, que teve uma média de nove participantes por encontro, todas mulheres que passaram ou estão passando por tratamento oncológico. As participantes são acolhidas no evento com um lanche coletivo, seguido por uma apresentação do tema, uma abordagem corporal, uma atividade de arteterapia e, ao final, uma roda de discussão e integração. Diversas ferramentas terapêuticas, como movimento, meditação, relaxamento, yoga, dança e outras atividades expressivas e lúdicas por meio do corpo e da linguagem plástica da Arteterapia são utilizadas como mediadoras no processo de autoconhecimento e bem-estar.
Estresse, ansiedade, medo, isolamento, baixa autoestima e dificuldade em expressar emoções são desafios relatados por pacientes durante o tratamento oncológico. As participantes frequentemente destacam questões relacionadas à comunicação e à aceitação em seus relacionamentos familiares, sociais e profissionais. Ao longo do programa Body&Art, as atividades propostas oferecem um espaço de livre expressão, onde emoções, organização de pensamentos e diversas sensações são acolhidas e expressas durante os encontros. Em grupo, cada participante, dentro de suas capacidades, tem a oportunidade de perceber seu corpo e emoções, elaborar sua dor e expressar seu potencial criativo de forma lúdica, dando fluxo ao sentido da existência e fortalecendo sua consciência e autoestima, o que auxilia no tratamento como um todo. “Sabemos da importância de restaurar a percepção e a consciência de aspectos vitais no percurso da vida, como a respiração, os batimentos cardíacos, os movimentos corporais associados ao bem-estar físico, a qualidade dos pensamentos, emoções, espiritualidade e criatividade humana na conquista de sua plenitude” (ALVES, 1995).
Analisando as inscrições e listas de presença do projeto Body&Art em 2023, observamos que 7 das 10 mulheres que participaram do primeiro encontro permanecem assíduas, tendo comparecido a pelo menos 6 encontros. Notamos também que, de um total de 34 participantes, 14 estiveram presentes em pelo menos 2 encontros. Percebemos que esses dados demonstram um excelente engajamento com o projeto, especialmente considerando o grupo altamente diverso, com ampla variação de idades e estágios de tratamento. Observamos a formação natural de um grupo de mulheres que abraçou o projeto e buscou comparecer aos encontros sempre que possível, o que se tornou cada vez mais enriquecedor e profundo. Com base nos depoimentos verbais ao final dos encontros, entendemos que as atividades favorecem momentos de emoções positivas, gerando entusiasmo, clareza, alívio e desbloqueio de energias mais densas, permitindo que emoções sejam expressas e reinterpretadas. Esses relatos, assim como os registros visuais, retratam sentimentos de unidade, cumplicidade, escuta qualificada, harmonia e esperança. A integração da atividade artística com a consciência corporal potencializa a sensação terapêutica e enriquece a qualidade de vida, ajudando as participantes a vivenciarem os desafios presentes em qualquer fase do tratamento oncológico de maneira mais leve e serena, sentindo-se acolhidas e acolhendo umas às outras.
Garantir que todas as vagas disponíveis sejam preenchidas e que mais pessoas possam participar do projeto é um grande desafio, já que observamos muitas desistências devido a conflitos de agenda ou ausências decorrentes dos efeitos colaterais do tratamento, o que é perfeitamente compreensível no contexto oncológico. Criar uma lista de espera e realizar a confirmação no dia anterior foi uma solução encontrada para realinhar vagas e atividades. Outros desafios atualmente enfrentados estão relacionados ao desejo de implementar um trabalho sistemático e contínuo com as participantes regulares, bem como à sistematização dos registros de depoimentos. Para projetos semelhantes, recomendamos a ampliação da escolha do local, considerando que a qualidade da experiência em meio à natureza é sempre mais enriquecedora e que cada coletivo tem suas próprias características singulares. Destacamos ainda que esses espaços de escuta e compartilhamento precisam ser protegidos, qualificados e também continuamente monitorados, incentivados e fortalecidos.
The aim of this work is to present the Body&Art Project developed at the ZenCancer Institute, a non-profit civil association founded in 2018. One of its main objectives is to provide free and voluntary care to cancer patients through Traditional, Complementary, and Integrative Medicine (TCIM). The Body&Art project emerged from the interaction between two of the Institute's Activity Centers — Art Therapy and Restorative Yoga — in order to contribute to the well-being of the cancer community by promoting activities primarily outdoors and in contact with nature. The first meeting took place in May 2023, and 10 meetings were held in Rio de Janeiro until July 2025. Activities are developed in annual thematic cycles, with the guiding themes being 'Cycles and Seasons' in 2023, 'The Meanings of Life' in 2024, and 'The Goddesses of the Soul' in 2025. Meetings are bimonthly, taking place on Saturday mornings and lasting approximately three hours. Twelve places are available per meeting, and registrations are accepted in the event week. During this period, 34 people registered with ZENcancer have already participated in the project, which has had an average of nine participants per meeting, all women who have undergone or are currently undergoing cancer treatment. Participants are welcomed to the event with a communal snack, followed by a theme presentation, a body-based approach, an art therapy activity, and a closing discussion and integration circle. Various therapeutic tools, such as movement, meditation, relaxation, yoga, dance and other expressive and playful activities through the body and the plastic language of Art Therapy are used as mediators in the process of self-knowledge and well-being.
Stress, anxiety, fear, isolation, low self-esteem, and difficulty expressing their emotions are challenges reported by patients during cancer treatment. Participants frequently highlight issues related to communication and acceptance in their family, social, and professional relationships. Throughout the Body&Art program, the proposed activities provide a space for free expression where emotions, the organization of thoughts, and diverse sensations are welcomed and expressed during the sessions. In a group, each participant, within their capabilities, has the opportunity to perceive their body and emotions, process their pain, and express their creative potential in a playful way, giving flow to the meaning of existence and strengthening their awareness and self-esteem, which aids in the treatment as a whole. 'We know the importance of restoring perception and awareness of vital aspects in life's journey, such as breathing, heartbeat, body movements associated with physical well-being, the quality of thoughts, emotions, spirituality and human creativity in achieving its fullness' (ALVES, 1995).
Analyzing the registrations and attendance lists for the Body&Art project in 2023, we noted that 7 of the 10 women who participated in the first meeting remain regulars, having attended at least 6 meetings. We also noted that of a total of 34 participants, 14 attended at least 2 meetings. We realized that this data demonstrates excellent engagement with the project, especially given the highly diverse group, with a wide range of ages and treatment stages. We observed that a group of women naturally formed who embraced the project and strived to attend the meetings whenever possible, which became increasingly enriching and profound. Based on the verbal testimonies at the end of the meetings, we understand that the activities foster moments of positive emotions, generating enthusiasm, clarity, relief, and the unblocking of denser energies, allowing emotions to be expressed and reinterpreted. These accounts, as well as the visual recordings, portray feelings of unity, complicity, quality listening, harmony, and hope. The integration of artistic activity with body awareness enhances the therapeutic sensation and enriches quality of life, helping participants experience the challenges present in any phase of cancer treatment more easily and calmly, feeling welcomed and welcoming to one another.
Ensuring that all available spaces are filled and that more people can participate in the project is a major challenge, as we observe many cancellations due to scheduling conflicts or absences due to treatment side effects, which is perfectly understandable in the oncology context. Creating a waiting list and confirming the day before was a solution we found to realign vacancies and activities. Other challenges we currently encounter are related to the desire to implement systematic and ongoing work with regular participants, as well as the systematization of testimonial records. For similar projects, we recommend expanding the choice of location, considering that the quality of the experience surrounded by nature is always more enriching and that the collective has its own unique characteristics. We also emphasize that these listening and sharing spaces need to be protected, qualified, and also need to be continuously monitored, encouraged, and strengthened.
