o grupo “um toque para a vida”, faz parte da oficina de massagem e automassagem das Práticas Integrativas Complementares (PICS), ofertadas pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), através da educadora Física do Núcleo e funciona há apenas seis meses mais com resultados execelentes. A ideia de implantar esse grupo surgiu a partir de um grupo já existente no município denomimado “Caminhando Juntas”, composto por mulheres depressivas e em situação de violência doméstica, comandado pelo psicólogo do NASF, que utiliza oficinas de artes para terapia em grupo. Nos 30 minutos finais de atividades, a educadora física realiza a oficina de massagem e automassagem das PIC’s. A implantação das PICS aumentou muito a adesão dos grupos que passaram a ter um resultado mais eficaz e efetivo, com melhora da qualidade de vida e diminuição da prática excessiva medicamentosa. as PICS de massagem e automassagem foram introduzidas em vários grupos do NASF, como os grupos de ginástica e saúde mental.
Utilizar as massagens e automassagens das PICS no cuidado em saúde, com a finalidade de manter ou restabelecer a saúde, por meio da promoção do equilíbrio da circulação de sangue e de energia por todas as partes do corpo, promovendo relaxamento, qual São identificados nos grupos existentes os pacientes prioritários para receber as PICS, e após as atividades são realizadas as massagens e automassagens, durante 30 minutos, com músicas relaxantes. Alguns pacientes também são encaminhados através da equipe das equipes de AB e formados novos grupos.
Os resultados alcançados são visíveis e incríveis. Através de um questionário de satisfação sobre os resultados obtidos, 95% dos pacientes relataram melhoras significativas nas dores corporais, melhora da saúde mental com diminuição da ansiedade e depressão, e harmonia no relacionamento familiar.Diante das atividades e avaliações realizadas, concluímos que as Práticas Integrativas Complementares (PICS) – massagem e automassagem, são práticas inovadoras no nosso município e que vem agradando muito os usuários, pois os efeitos e resultados positivos são visíveis e praticamente imediatos. A inserção das PICs na rede de atenção à saúde foi inserida como ferramenta de cuidado, e uma opção de tratamento ou forma complementar, respeitando as particularidades de cada caso.
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