O programa Peso Saudável tem como objetivo prevenir o ganho de peso corporal. Uma das principais ações é incentivar a adoção de uma rotina de monitoramento do peso e com isso desencadear uma série de ações de autocuidado como estímulo à adoção de práticas alimentares saudáveis, prática regular de atividade física, entre outras ações e com isso, aumentar a conscientização individual sobre ações que ajudem no controle do peso dentro dos limites saudáveis, evitando o ganho de peso excessivo. Além disso, pretende incentivar a adoção de uma rotina de auto monitoramento do peso, estimular a doção de práticas alimentares mais saudáveis e estimular a prática de atividade física.
O programa Academia da Saúde não se restringe às práticas corporais e atividades físicas, pois apesar do nome e da importância dessas iniciativas, é preciso maior articulação com as demais ações para fortalecer a promoção da saúde do SUS. Ao reconhecermos que essa proposta foi elaborada sob os princípios do SUS (que traz a participação popular como elemento indispensável), pautada pelas diretrizes da Política Nacional de Promoção da Saúde (que preconiza a intersetoralidade e a participação no enfrentamento dos determinantes sociais da saúde), e inserida na rede de Atenção Básica (que reorganiza a atenção à saúde e promove o cuidado em rede), pode-se ter uma melhor definição do modo de articulação das Academias da Saúde nos territórios. Objetivo geral: promover modos de vida e alimentação adequada e saudável para a população com grau e risco em obesidade. Prevenir o ganho de peso corporal
O projeto trouxe benefícios aos usuários e também à rede de saúde municipal, pois o impacto causado demonstra melhor qualidade de vida aos usuários e melhor desempenho das equipes no campo da atenção básica. Com isso, torna-se evidente que o programa Peso Saudável, gerenciado pela academia da saúde, traz benefícios a longo e curto prazo, determinando em uma melhora da qualidade de vida para os usuários e uma melhor viabilidade de ação em promoção da saúde entre os setores da Atenção Básica.
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