Foco na Dieta: Córrego Danta Promovendo Emagrecimento Saudável e Bem Estar da População!

Córrego Danta é um município cuja sua maioria populacional tem idade acima de 40 anos e 3340 habitantes. Segundo o senso de 2012, o município lidera o ranking de maior proporção de idosos em relação à população total e isso exige políticas públicas voltadas para essa classe de pacientes. Além disso, a má alimentação acarreta muitos danos à saúde e grande proporção de obesos principalmente após os 40 anos e a equipe de atenção básica municipal precisa criar estratégias para conter esses agravos de saúde. Devido a praticidade oferecida pela alimentação moderna industrializada deixamos de comer os alimentos necessários para nutrir nosso corpo da forma correta e saudável. Nossa alimentação diária é riquíssima emcarboidratos densosque se transformam em açúcar muito rápido na corrente sanguínea e conseqüentemente todo esse açúcar e retirado do sangue pela insulina e armazenado em forma de gordura corporal. Como essa alimentação é constante, nossos estoques naturais de gordura estão completos e por causa disso a insulina os armazena nas células onde provoca o sobre peso, a obesidade e doenças diversas. Diante disso,Para que o paciente consiga alcançar umemagrecimento natural e saudávelé preciso diminuir bastante o consumo desses alimentos e em alguns casos substituí-los por outrospratos mais saudáveisque sejam processados pelo metabolismo de forma mais lenta proporcionando uma saciedade mais prolongada, sendo esse o papel do nutricionista na atenção básica.