O projeto Gerenciamento de Crise na Saúde visa a capacitar profissionais de saúde que atuam em pronto atendimento infantil, ensinando técnicas para lidar com estresse e ansiedade. Os participantes participam de treinamentos em aromaterapia, mindfulness, meditação e registro de pensamentos disfuncionais, ou seja, em práticas integrativas e complementares em saúde que, comprovadamente, auxiliam no tratamento da ansiedade.

Durante os encontros, são discutidos fatores estressores da profissão e realizadas atividades como meditação guiada com óleos essenciais escolhidos pelos participantes. Embora não seja um grupo terapêutico, o projeto oferece um espaço para que os profissionais compartilhem sentimentos e experiências, promovendo saúde mental e a melhora em seus atendimentos

Confira aqui a prática completa.

Por: Ana Karolina Carvalho (jornalista e bolsista IdeiaSUS Fiocruz)