O projeto Vida Saudável tem como principal objetivo oferecer atendimento nutricional e psicológico de qualidade e gratuito às pessoas que necessitam e desejam adotar um estilo de vida saudável, tanto no aspecto nutricional como psicológico e, como consequência das mudanças comportamentais, alcançar um peso corporal saudável, prevenindo doenças cardiovasculares. Os encontros acontecem semanalmente das 19h30 às 21h00, no Centro de Saúde Dr. Carlos Renato Passos, no município de Cruz Machado (PR). Entre as ações realizadas, estão a exposição e discussão de temas relacionados a hábitos e comportamentos alimentares saudáveis, avaliação nutricional mensal, incentivo a elaboração de diários alimentares para observar os hábitos alimentares, acompanhamento de exames laboratoriais, elaboração de um livro de receitas saudáveis e incentivo à prática de atividades físicas. O Projeto destina-se a todas as pessoas residentes do município de Cruz Machado, com idade mínima de 18 anos, que apresentam sobrepeso, obesidade ou que desejam saber mais sobre hábitos de vida saudáveis, e é desenvolvido pelos profissionais nutricionista e psicóloga. A duração é de aproximadamente 4 meses, e já foi aplicado em 4 turmas de aproximadamente 25 pessoas cada.