Academia da saúde: a prática da atividade física aumentando a qualidade de vida e a promoção à saúde

O município de Flor do Sertão localiza-se no oeste catarinense com uma população de 1588 habitantes conforme o ultimo censo. Viu-se com o passar dos anos um aumento gradativo do número de hipertensos (21,15%), diabéticos (3,84%) e obesos (22%), sendo a maior parte desses pacientes sedentários. Com isso, houve a necessidade de desenvolver um programa à população em geral para estimular a atividade física com finalidade de prevenção primária àqueles sem tais problemas e prevenção secundária aos já com doença estabelecida. O programa Academia da Saúde incentiva e disponibiliza a prática da atividade física, fortalecendo e qualificando as ações de promoção da saúde nas comunidades. O programa foi criado em 2011 visando principalmente a promoção de práticas corporais e atividades físicas, e redefinido em 2013, com seu objetivo ampliado para contribuir para a promoção da saúde e produção do cuidado e de modos de vida saudáveis da população.

Os programas realizados na academia da saúde têm por objetivo principal estimular práticas corporais, aumentar o índice de atividade física da população, ampliar e valorizar os espaços públicos de lazer, promover a saúde e a qualidade de vida dos munícipes. Antes de iniciar qualquer atividade na academia, todos passam por uma avaliação médica e nutricional, além de perfil lipídico, glicemia e eletrocardiograma. O funcionamento da Academia da Saúde ocorre da seguinte forma: alguns horários são reservados aos alunos que durante a aula de educação física podem realizar algumas atividades na academia. Outros são destinados aos programas da Unidade Básica de Saúde com o apoio dos profissionais Nasf e ESF, sendo eles: mexa-se, treinamento funcional kids, gestantes, pilates, grupo de coluna, diabéticos, medida certa, voltando a sorrir e atletas do futsal. A população em geral também tem a oportunidade de usufruir desse espaço. Todas as atividades são monitoradas por educadores físicos.

Todos os projetos em andamento na academia têm por finalidade a melhoria das condições de saúde da população flor-sertanense e dos índices epidemiológicos. Em 4 anos de funcionamento, a qualidade de vida da população está melhorando dia a dia conforme levantamento e cruzamento de informações do antes e do depois, demonstrando a efetividade das ações em um curto período de tempo, como a melhora das dores localizadas, o aumento do estímulo para as atividades diárias, sensação de bem-estar e a conscientização da importância da prática do exercício físico regular. Avançamos para a ampliação da compreensão do exercício físico como potente ferramenta de transformação biopsicossocial, reconhecendo que as práticas de atividades físicas favorecem a obtenção de benefícios à saúde individual, mas que também são capazes de fortalecer a equidade, a autonomia, o empoderamento e protagonismo do sujeito, além de contribuir para a integralidade e sustentabilidade do cuidado no sistema de saúde.

Principal

Adriano Pereira

adrianop@mhnet.com.br

Coautores

Cristiane Carniel, Flavia Barcelos Martins, Francielle Menin Vendrame

A prática foi aplicada em

Flor do Sertão

Flor do Sertão

Flor do Sertão

Santa Catarina

Sul

Esta prática está vinculada a

Prefeitura Municipal de Flor do Sertão

Uma organização do tipo

Instituição Pública

Foi cadastrada por

Maristela de Fátima Valler

Conta vinculada

23 set 2023

CADASTRO

02 jul 2024

ATUALIZAÇÃO

Condição da prática

Concluída

Situação da Prática

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